Pular para o conteúdo principal

SESSÃO DE TERAPIA ONLINE

  ----------------------------------------------------------------------------------

Everton Andrade

Psicanálise e Gestão comportamental

AGENDE SUA SESSÃO DE TERAPIA PELO WHATSAPP 13996697888

----------------------------------------------------------------------------------

A terapia é incentivada em diversas situações, tanto para lidar com desafios específicos quanto para promover o autoconhecimento e o bem-estar geral. Não é preciso estar em uma "crise" para buscar ajuda psicológica; muitas pessoas procuram terapia para melhorar sua qualidade de vida e desenvolver habilidades de enfrentamento.


Situações que Incentivam a Busca por Terapia:

  • Sofrimento Emocional Persistente: Quando sentimentos como tristeza, ansiedade, raiva, desânimo ou angústia se tornam frequentes, intensos e duradouros, a terapia pode ajudar a entender as causas e desenvolver estratégias para lidar com eles.

    • Exemplos Comportamentais: Chorar com frequência, sentir um "nó na garganta" constante, preocupação excessiva que interfere nas atividades diárias, irritabilidade desproporcional.

  • Dificuldade em Lidar com Traumas e Perdas: Eventos traumáticos (acidentes, assaltos, violência) ou perdas significativas (luto por entes queridos, término de relacionamentos, perda de emprego) podem gerar um sofrimento intenso e persistente. A terapia oferece um espaço seguro para processar essas experiências e encontrar formas saudáveis de seguir em frente.

    • Exemplos Comportamentais: Pensamentos intrusivos sobre o trauma, isolamento social após uma perda, dificuldade em voltar à rotina.

  • Problemas de Relacionamento: Dificuldades em se relacionar com familiares, amigos, colegas de trabalho ou parceiros podem causar grande angústia. A terapia pode auxiliar a entender padrões de relacionamento, melhorar a comunicação e desenvolver habilidades sociais.

    • Exemplos Comportamentais: Conflitos frequentes, dificuldade em expressar sentimentos, medo de se abrir, isolamento em relacionamentos.

  • Grandes Mudanças na Vida: Momentos de transição, como mudança de cidade, casamento, nascimento de um filho, aposentadoria ou transições de carreira, podem gerar estresse e insegurança. A terapia pode oferecer suporte para a adaptação a essas novas fases.

    • Exemplos Comportamentais: Insegurança excessiva diante de novas situações, dificuldade em se adaptar a um novo ambiente, luto pela "vida antiga".

  • Sintomas Físicos sem Causa Médica Aparente: Estresse e problemas emocionais podem se manifestar fisicamente, causando dores de cabeça, problemas gastrointestinais, fadiga crônica, insônia ou baixa imunidade, mesmo sem uma explicação médica.

    • Exemplos Comportamentais: Queixas de dor de cabeça constante, problemas de sono, cansaço extremo que não melhora com o descanso.

  • Uso de Mecanismos de Fuga ou Abuso de Substâncias: Quando a pessoa começa a usar álcool, drogas, comida em excesso, jogos ou outras atividades como forma de "anestesiar" ou fugir dos problemas, a terapia é fundamental para lidar com a raiz desses comportamentos.

    • Exemplos Comportamentais: Aumento do consumo de álcool ou outras substâncias, compulsão alimentar, vício em jogos ou internet.

  • Queda no Desempenho ou Produtividade: Dificuldades de concentração, falta de motivação, procrastinação ou baixo rendimento no trabalho/estudo podem ser sinais de que algo não vai bem emocionalmente.

    • Exemplos Comportamentais: Dificuldade em se concentrar nas tarefas, desmotivação para iniciar ou concluir projetos, absentismo.

  • Busca por Autoconhecimento e Crescimento Pessoal: A terapia não é apenas para quem enfrenta problemas. Muitas pessoas a procuram para entender melhor seus padrões de pensamento e comportamento, desenvolver inteligência emocional, fortalecer a autoestima, melhorar a autoconfiança e alcançar um maior bem-estar e propósito de vida.

    • Exemplos Comportamentais: Desejo de entender por que certos padrões se repetem na vida, busca por mais clareza sobre seus objetivos, vontade de desenvolver habilidades de comunicação.

  • Diagnóstico ou Suspeita de Transtornos Mentais: Em casos de transtornos de humor (depressão, transtorno bipolar), transtornos de ansiedade (TAG, síndrome do pânico, fobias), transtornos alimentares, TOC, TEPT, transtornos de personalidade, entre outros, a terapia é uma parte essencial do tratamento, muitas vezes em conjunto com acompanhamento psiquiátrico.

    • Exemplos Comportamentais: Humor instável, crises de ansiedade, comportamentos obsessivos ou compulsivos, padrões alimentares desordenados.

Em suma, se um problema está causando sofrimento significativo, interferindo na sua vida diária (pessoal, profissional ou social) ou você simplesmente deseja se conhecer melhor e viver de forma mais plena, a terapia é uma ferramenta poderosa e incentivada.


COMO EU POSSO TE AJUDAR? ..................WHATSAPP 13 99669-7888

EVERTON ANDRADE

PSICANÁLISE E GESTÃO COMPORTAMENTAL

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Estudos Científicos - Causas da Depressão

  A depressão é um transtorno mental complexo e multifatorial, o que significa que não existe uma única causa, mas sim uma combinação de fatores que interagem entre si .  Dashboards -  https://g.co/gemini/share/79edfdad2c2f Os estudos científicos mais relevantes apontam para as seguintes áreas: Fatores Genéticos A predisposição genética é um dos componentes mais estudados. Pesquisas com famílias, gêmeos e adotados mostram que há um componente hereditário significativo. Estima-se que cerca de 40% da suscetibilidade para desenvolver depressão esteja ligada à genética. Isso não significa que ter um histórico familiar de depressão garante o desenvolvimento da doença, mas aumenta a probabilidade. A genética funciona como um fator de risco que pode ou não se manifestar dependendo de outros elementos, como o ambiente e o estilo de vida. Fatores Biológicos e Neuroquímicos Por muitos anos, a teoria do desequilíbrio químico no cérebro, especialmente a deficiência de neurotransmi...
Postar um comentário
Leia mais

INSTABILIDADES FAMILIARES

  Instabilidades Familiares: Um Estudo Estruturado A família é a base do desenvolvimento humano, um sistema dinâmico que, como qualquer outro, está sujeito a instabilidades . Essas instabilidades não são inerentemente negativas; elas representam momentos de mudança e transição que exigem adaptação e podem, inclusive, impulsionar o crescimento pós-traumático e o desenvolvimento da resiliência . ===================================== Everton Andrade Terapia, Psicanálise e Gestão comportamental AGENDE SUA SESSÃO DE TERAPIA PELO WHATSAPP 13996697888 ===================================== Conceitos e Estudos Psicológicos Do ponto de vista psicológico, as instabilidades familiares podem ser compreendidas através de diversas lentes teóricas: Teoria dos Sistemas Familiares: Essa abordagem vê a família como um sistema interconectado, onde a mudança em uma parte afeta todas as outras. Instabilidades são vistas como desequilíbrios que exigem uma reorganização do sistema para restaurar a hom...
Postar um comentário
Leia mais

Está em todo lugar, faz parte do Self e muitas vezes nos falta a compreensão!

  Cultura e Cognição Humana: Uma Análise Interdisciplinar de Conceitos, Importância e Interrelação I. Introdução: A Natureza Multifacetada da Cultura A cultura representa um dos conceitos mais abrangentes e fundamentais nas ciências sociais, funcionando como uma lente essencial para a compreensão das complexidades inerentes à vida humana. Embora seja frequentemente associada a manifestações artísticas, religiosas ou a tradições específicas, a cultura transcende significativamente essas dimensões superficiais. Ela abrange um vasto conjunto de valores, crenças, práticas, símbolos e instituições que não apenas orientam o comportamento humano, mas também moldam profundamente as relações sociais.   Este relatório tem como propósito explorar a definição de cultura a partir de uma perspectiva acadêmica rigorosa, integrando abordagens e contribuições da antropologia, sociologia e psicologia. Serão minuciosamente discutidas suas características intrínsecas, suas multifacetadas funções...
Postar um comentário
Leia mais